Флавоноиды и их влияние на кожу
Что такое флавоноиды? Флавоноиды – это группа биологически активных веществ, которые представляют собой природные фенольные соединения. Они широко распространены в растительном мире и являются важными пигментами, защищающими растения от вредных воздействий окружающей среды. Флавоноиды имеют множество полезных свойств для организма человека, например, они могут улучшать работу сердца и сосудов, поддерживать здоровье костей, снижать воспаление, повышать иммунитет и т.д. Кроме того, они имеют антиоксидантные свойства, которые помогают защитить организм от воздействия свободных радикалов. Наиболее известные виды флавоноидов: Кверцетин – найден в большом количестве фруктов и овощей, т.к. является одним из наиболее…
Read More